Oznaka: masaža

Masaža in globoka sprostitevMasaža in globoka sprostitev

Vsi vemo, kako dobro lahko vpliva masaža na naše telo. Nas pa je veliko, ki si masaže sploh ne privoščimo. Če bi se zavedali, kako dobro je za nas, da si občasno privoščimo masažo, bi sigurno poskrbeli za naše telo. 

Na kaj vse vpliva masaža telesa:

  • na vsa tkiva našega telesa,
  • na krvni obtok,
  • na lifni obtok,
  • vpliva na živčni sistem,
  • naše gibalne sposobnosti so lahko po masaži boljše,
  • masaža poskrbi za notranje organe,
  • vpiva na lepšo kožo,
  • na maščobno tkivo……

Ko nam nekdo vse to pove, potem se zamislimo. Dobro vemo, kako je naše zdravje pomembno in če skrbimo za zdravje, potem si bomo masažo privoščili saj enkrat na mesec. Kar bi lahko rekli, da je malo. Če hočemo biti zdravi in vitalni, potem je dobro, da si masažo privoščimo enkrat na teden. 

Masaža in globoka sprostitev

Tudi sam sem premišljeval o masaži in mi je bilo enkrat na teden preveč. Pa ne zato, da si je nebi privoščil, ampak mi je bilo predrago. Potem pa sem malo preračunal, kje lahko prihranim nekaj denarja in sedaj si masažo privoščim enkrat na teden. Lahko vam povem, da se je moje počutje še kako izboljšalo. Resnično je vredno plačati za redne masaže. Za svoje zdravje morate skrbeti sami, nihče drug ne bo skrbel za vas. 

Sam sem prepričan, da je za zdravje pomembno tako fizično, kot psihično zdravje. Pa ne pozabite na smeh in prijatelje. Včasih pa si privoščite plavanje, savne in masažo. Ne bo vam žal tega denarja, ko boste videli, kako dobro se počutite. Vsak človek potrebuje sprostitev in lahko je to tudi ena dobra terapevtska masaža saj enkrat na mesec. Življenje je samo eno. …